تماس با ما

09357500038

تماس با ما

09357500038

آموزش شنا تهران + ثبت نام

دوره های آموزشی + هزینه آموزش شنا تهران

هر یک از این پکیج‌ها می‌توانند با در نظر گرفتن نیازها و سطح فعلی شناگران سفارشی‌سازی شوند. علاوه بر این، توصیه می‌شود که شناگران برای دستیابی به بهترین نتایج، به طور مداوم با مربیان خود در ارتباط باشند تا پیشرفت‌ها را ارزیابی و در صورت نیاز، تغییراتی در برنامه آموزشی ایجاد کنند.

آموزش آشنایی با آب

7.000.000 تومان
  • رده سنی زیر 6 سال
  • روانشناسی جلوگیری از ترس آب
  • ایجاد اشتیاق اصولی و حرفه ای ورود به آب
  • آشنایی با مفاهیم اولیه تنفسی
  • کنترل صحیح تعادل در آب
  • شنا با تجهیزات کمک آموزشی با توجه به شرایط کودک

آموزش 4 شنا اصلی

7.000.000 تومان
  • هر دوره  10جلسه
  • شنا کرال سینه
  • شنا کرال پشت
  • شنا قورباغه
  • شنا پروانه
  • -----
  • -----

تمرینات تیم / حرفه ای

7.000.000 ماهانه
  • 12 جلسه در ماه
  • شنا
  • نجات غریق
  • غواصی
  • --------
  • --------
  • --------

آموزش شنا در منزل

10.000.000 تومان
  • 10جلسه آموزش
  • +
  • ایاب و ذهاب
  • -----
  • -----
  • -----
  • -----

چرا باید ما را برای آموزش شنا تهران انتخاب کنید؟

انتخاب مجموعه مناسب برای یادگیری شنا تأثیر به‌سزایی در پیشرفت و تجربه‌ی کلی شما خواهد داشت. ما در مجموعه جهان آبی، با افتخار خدمات آموزشی استثنایی خود را با نظارت اساتید و مدرسین فدارسیون شنا در اختیار شما قرار می‌دهیم. در ادامه، دلایلی را که ما را به انتخابی برتر برای یادگیری شنا تبدیل می‌کند، بیان می‌کنیم:

استاد مصطفی توکلی بنیان‌گذار مجموعه جهان آبی

یکی از اصلی‌ترین دلایلی که مجموعه ما را از دیگران متمایز می‌کند، هدایت آن توسط استاد مصطفی توکلی است. که ایشان به عنوان یکی از مدرسان ارشد با تجربه فدراسیون شنا و فدراسیون نجات غریق و غواصی، با بیش از 20 سال سابقه در زمینه مربیگری  و سر مربیگری آموزش شنا، تیم داری رشته های مختلف شنا و نجات غریق  و داوری و دیگر نخصص های فعالیت های آبی، تخصص و علاقه خود را به این رشته به اشتراک می‌گذارد. تجربه گسترده ایشان در این زمینه نه تنها بر کیفیت آموزش‌های ارائه شده توسط مجموعه ما تأثیر می‌گذارد بلکه  با عنایت به پیشرفت سریع طبقه ای شناگر  با رضایتمندی بسیاری از شناگران، غواصان و ناجیان غریق از مبتدی تا پیشرفته، کار خود را ارائه میدهد.

آموزش غواصی

دوره‌های آموزشی ما

ما در ارائه دوره‌های آموزشی شنا برای تمام سطوح، از مبتدی تا پیشرفته، متخصص هستیم. دوره‌های ما شامل:

آموزش شنا برای کودکان و بزرگسالان

مجموعه ما با افتخار ارائه دهنده‌ی دوره‌های آموزش شنا تهران برای همه سنین، از کودکان تا بزرگسالان است. ما معتقدیم شنا نه تنها یک مهارت حیاتی است که امنیت فردی را در آب تضمین می‌کند، بلکه فواید بی‌شماری برای سلامتی جسمی و روانی دارد. در ادامه به توضیح دوره‌های آموزشی ما برای دو گروه سنی مختلف می‌پردازیم:

آموزش شنا تهران برای کودکان

دوره‌های آموزشی ما برای کودکان به گونه‌ای طراحی شده‌اند که در یک محیط سرگرم‌کننده و امن، مهارت‌های ابتدایی و پیشرفته شنا را به آن‌ها آموزش دهیم. ما بر این باوریم که یادگیری شنا از سنین پایین می‌تواند اعتماد به نفس کودکان را در آب افزایش دهد و آن‌ها را برای یک زندگی سالم و فعال آماده کند. برنامه‌های آموزشی کودکان شامل:

آموزش شنا تهران
آموزش شنا بزرگسالان

آموزش شنا تهران برای بزرگسالان

ما می‌دانیم که یادگیری شنا برای بزرگسالان می‌تواند چالش‌برانگیز باشد، اما با رویکرد نوع آموزش نوین ما ،  با توجه به شرایط بدنی هر فرد هر فردی ، می‌تواند مهارت‌های شنا را در هر سنی فرا بگیرد.

دوره‌های ما شامل:

تجهیزات و امکانات پیشرفته

مجموعه جهان آبی با داشتن استخرهای مجهز و امکانات آموزشی پیشرفته، فراهم آوردن محیطی ایده‌آل برای یادگیری و تمرین شنا را  ارائه میدهد. امکانات ما شامل استخرهای با دمای تنظیم‌شده، تجهیزات کمک آموزشی نوین، و فضاهای  مناسب جهت آموزش شنا  میباشد. این آموزش ها با تجهیزات  زیر نظر مصطفی توکلی پیشرفت سریع و ایم شما را در آب میسر میسارد .

محیطی دوستانه

فضایی که در آن یادگیری صورت می‌گیرد تأثیر زیادی بر انگیزه و پیشرفت یادگیرندگان دارد. مجموعه جهان آبی مفتخر است که محیطی دوستانه، امن، و حمایت‌کننده را برای همه شناگران فراهم آورده است. این محیط نه تنها به شما کمک می‌کند تا در آب احساس امنیت کنید بلکه فرصت‌هایی برای برقراری ارتباط با دیگر شناگران و ایجاد یک جامعه حمایتی را نیز فراهم می‌آورد.

نتیجه...

آماده شروع یادگیری شنا هستید؟

چه هدف شما از یادگیری شنا برای بهبود سلامتی باشد، چه بخواهید در مسابقات شرکت کنید، یا فقط به دنبال لذت بردن از آب باشید، ما در مجموعه جهان آبی  اینجا هستیم تا شما را در این سفر همراهی کنیم. با ما تماس بگیرید تا اطلاعات بیشتری در مورد دوره‌ها و نحوه ثبت‌نام دریافت کنید.

آموزش شنا مبتدی

آموزش شنا مبتدی 

شنا یکی از بهترین تمرین‌ها برای تقویت کل بدن و افزایش سلامتی است. برای کسانی که به تازگی شروع به یادگیری شنا کرده‌اند، مهم است که ابتدا با اصول اولیه آشنا شوند. اولین قدم در یادگیری شنا، راحتی با آب است. مبتدیان باید یاد بگیرند چگونه در آب شناور بمانند و از ترس خود نسبت به آب فائق آیند.

یادگیری تنفس صحیح حین شنا از دیگر نکات مهم است. تنفس باید آرام و منظم باشد و شناگر باید بتواند هوا را از دهان خارج و از بینی وارد کند. پس از مسلط شدن بر تنفس، مبتدیان می‌توانند به یادگیری ضربه‌های پایه شنا مانند قورباغه، کرال سینه و کرال پشت بپردازند.

آموزش تکنیک‌های شنا به طور معمول در استخرهایی با عمق کم شروع می‌شود تا شناگران احساس امنیت کنند. تمریناتی مانند شنا در جا و استفاده از وسایل کمکی مانند تخته شنا و میله‌های شناور برای افزایش اعتماد به نفس در آب مفید هستند. همچنین، شرکت در کلاس‌های آموزشی با مربی مجرب می‌تواند در یادگیری سریع‌تر و ایمن‌تر تکنیک‌های شنا بسیار مؤثر باشد.

آموزش شنا - 2

آموزش شنا در تهران 

مجموعه جهان آبی، یکی از مجهزترین و پیشرفته‌ترین مراکز آموزش شنا در تهران است که با ارائه خدمات متنوع و کلاس‌های تخصصی شنا برای تمامی رده‌های سنی، توانسته است نامی شناخته‌شده در میان علاقمندان به فعالیت‌های آبی ایجاد کند. این مجموعه با فراهم آوردن محیطی امن و استاندارد، مکانی ایده‌آل برای یادگیری و تمرین شنا به شمار می‌رود.

مجموعه جهان آبی با دارا بودن استخرهایی با عمق‌های مختلف و تجهیزات آموزشی پیشرفته، محیطی کاملاً مجهز و مناسب برای آموزش شناگران مبتدی تا حرفه‌ای را ارائه می‌دهد. این مرکز آموزشی با استخدام مربیانی مجرب و دارای گواهینامه‌های بین‌المللی، تضمین‌کننده ارائه آموزش‌هایی با کیفیت و مطابق با آخرین استانداردهای روز دنیا است.

کلاس‌های آموزش شنا در جهان آبی در قالب دوره‌های مختلفی برگزار می‌شوند که شامل آموزش‌های ابتدایی شنا، تکنیک‌های پیشرفته شنا، شنا برای کودکان، ویژه بانوان و دوره‌های آمادگی جسمانی در آب می‌شود. همچنین، این مجموعه دوره‌های ویژه‌ای را برای آموزش نجات غریق و اقدامات امدادی در آب ارائه می‌دهد که می‌تواند برای افراد علاقمند به فعالیت‌های نجات غریق بسیار مفید و کاربردی باشد.

یکی از ویژگی‌های بارز مجموعه جهان آبی، توجه ویژه به سلامت و امنیت شناگران است. این مرکز به طور مداوم کیفیت آب استخرها را کنترل می‌کند و از فیلترهای تصفیه آب پیشرفته برای تضمین بهترین شرایط ممکن استفاده می‌کند. علاوه بر این، تمامی استخرها به طور دوره‌ای تحت نظافت و ضدعفونی قرار می‌گیرند تا اطمینان حاصل شود که شناگران در محیطی سالم و به دور از هرگونه آلودگی به فعالیت خود ادامه دهند.

 

ادامه دادن شنا به عنوان نجات غریق

یادگیری شنا به صورت اصولی قدم اول برای تبدیل شدن به نجات‌غریق است. پس از اینکه مهارت‌های پایه‌ای شنا را به خوبی فرا گرفتید و در آب احساس راحتی می‌کنید، می‌توانید به فکر دوره  آموزش نجات‌غریق باشید.

آموزش غواصی بعد از یادگیری شنا

بله، اگر شنا بلد باشید، آموزش غواصی برایتان آسان‌تر خواهد بود. داشتن مهارت‌های پایه‌ای شنا کمک می‌کند تا در آب احساس راحتی کنید و تسلط بیشتری بر حرکات بدن خود داشته باشید. این موضوع به شما اجازه می‌دهد تا روی یادگیری مهارت‌های پیچیده‌تر غواصی مانند کنترل شناوری، استفاده صحیح از تجهیزات غواصی و مدیریت فشار زیر آب تمرکز کنید. در نتیجه، افرادی که در شنا ماهر هستند، معمولاً در دوره‌های غواصی پیشرفت سریع‌تری دارند